Hakkında herşey bacak
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil.Ancak bazı insanlar, dinlendikten sonrasında dahi bacak vecası evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının birmebzul olası nedeni vardır ve bu ovada bu nedenlerin bazılarını ele alac